主婦の友社「ゆうゆう」4月号に記事が掲載されました

2015.03.03

主婦の友社「ゆうゆう」4月号の「大人の健康手帳」コーナーの「睡眠障害」で院長の記事が掲載されました。日中のパフォーマンスに影響したら要注意。睡眠は時間よりも質を重視したい、と説きました。