RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック

睡眠・呼吸器専門外来の第一線で活躍する医師達が新横浜に集結します。

【特例的な電話診療終了のお知らせ】

当院では新型コロナウイルス感染症流行当初より、政府の方針も踏まえ特例的に電話診療の対応をしてまいりましたが、2023年4月末をもって電話診療の対応を終了いたします。5月以降は対面診療のみの対応となりますので何卒ご理解、ご了承の程よろしくお願い申し上げます。

新型コロナワクチン接種は下記のリンクからご予約ください。

【電話診察時の診療費お支払いについて】

診療費のお振込先は下記をご確認ください。
窓口でのお支払いも可能です。

領収書はご郵送、メールでの送付対応をしております。
ご郵送の場合、切手代のみ頂いております。
ご希望の方は当院までお問い合わせください。

当院は初再診共に完全予約制です。
問診の回答前に必ずお電話でご予約をお取りください。（☎045-475-5155）
問診の回答のみでご予約は取れませんのでご注意ください。

当院へのお問い合わせ、医師への取材のご依頼等は下記リンク先のフォームよりご連絡ください。入力にあたりGoogleアカウントが必要です。アカウントをお持ちでない方は、support@resm.infoまで直接ご連絡ください。

: クリニックのコンセプト

: 診察の流れ

: クリニックへのアクセス

: SAS検診のお勧め

書籍紹介

【新刊：2023年2月1日発売】ぐっすり眠る習慣

なかなか眠れない人の９割は、日中の行動を間違えている！今すぐできるのに一生眠りに困らなくなる「新習慣」を、睡眠の名医がご紹介します！

睡眠にいい習慣というのは、意外と知られていません。あなたは、こんな行動をしていませんか？

●お昼に辛いものを食べる
●電車で座れたらすぐ寝る
●大事な決断を午後にする
●寝る直前に歯を磨く
●寝巻きはジャージやスウェット
●２０時以降に筋トレをする
●靴下をはいたまま寝ている

もしこれらが１つでもあてはまったら、「今」が睡眠習慣を見直すときです！「ぐっすり眠る」とは、たんに長く眠ることではありません。

365日、調子のいい自分でいるために。なんとなく眠るのは、昨日までで終わりです。ぐっすり眠って、さあ、あなたの人生を歩き始めましょう！（アスコムWEBサイトより）
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睡眠専門医が考案したいびきを自分で治す方法

いびきは、「ちょっとうるさくて迷惑」「家族に申し訳ない」「他人に聞かれると恥ずかしい」と思いつつも、「たかが、いびき」と考えられてしまいがちです。しかし、放置していると睡眠時無呼吸症候群につながり、高血圧や動脈硬化の進行にともなう心筋梗塞や脳卒中、糖尿病などの怖ろしい病気を招いてしまう、非常にこわいものなのです。それだけでなく、うつ病などのメンタルの不調、EDや不妊などの生殖系の障害、薄毛・抜け毛や老化など、思わぬところにも影響を与えます。また、一緒に寝ている人の血圧も上げてしまうなど、自分だけでなく他人をも不幸にしてしまうのです。「いびき」は放置厳禁。しっかりと直す必要がある、病気なのです。
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